时间已经过去几天，但还是很难平静，志愿者们在余震不断中和灾区的老乡们交谈着，自己很受鼓舞！

突如其来的5.12汶川8.0级特大地震，震波几乎覆盖全国。地震摧毁了无数群众的房屋，夺去众多同胞的生命。同时也给很多人的心理上造成了巨大的创伤，尤其是对妇女、青少年的心理创伤更为严重。他们害怕灾难再次降临；面对变为废墟的家园，他们感到特别无助；想起失去生命的亲人，他们深感内疚悲伤------，各种不良情绪与心理阴影的存在影响着他们的身心健康；影响着他们投入灾后重建工作，迎接新的生活。 在灾后重建的过程中，物质上的重建固然重要，但精神上的重建也十分紧迫。如何帮助受灾群众，尤其是妇女、青少年祛除心理阴影，恢复健康的情绪，关系到他们的身心健康，关